- ► 2018 (8)
- ► październik (2)
- ► wrzesień (1)
- ► lipiec (1)
- ► czerwiec (2)
- ► maj (1)
- ► kwiecień (1)
- ► 2017 (12)
- ► grudzień (1)
- ► listopad (2)
- ► październik (1)
- ► wrzesień (1)
- ► lipiec (1)
- ► czerwiec (2)
- ► maj (1)
- ► luty (1)
- ► styczeń (2)
- ► 2016 (14)
- ► listopad (1)
- ► październik (2)
- ► wrzesień (1)
- ► sierpień (1)
- ► czerwiec (2)
- ► maj (1)
- ► kwiecień (2)
- ► marzec (3)
- ► styczeń (1)
- ► 2015 (9)
- ► grudzień (1)
- ► październik (1)
- ► wrzesień (1)
- ► sierpień (1)
- ► czerwiec (1)
- ► maj (3)
- ► luty (1)
- ► 2014 (13)
- ► listopad (2)
- ► wrzesień (1)
- ► sierpień (2)
- ► lipiec (1)
- ► czerwiec (2)
- ► maj (2)
- ► marzec (1)
- ► luty (1)
- ► styczeń (1)
- ► 2013 (18)
- ► grudzień (3)
- ► październik (1)
- ► wrzesień (1)
- ► sierpień (2)
- ► czerwiec (3)
- ► maj (2)
- ► kwiecień (2)
- ► luty (3)
- ► styczeń (1)
- ► 2012 (18)
- ► grudzień (4)
- ► listopad (3)
- ► październik (2)
- ► wrzesień (3)
- ► czerwiec (1)
- ► maj (2)
- ► kwiecień (1)
- ► marzec (1)
- ► styczeń (1)
- ► 2011 (13)
- ► grudzień (4)
- ► październik (1)
- ► wrzesień (1)
- ► czerwiec (2)
- ► maj (1)
- ► kwiecień (2)
- ► marzec (1)
- ► styczeń (1)
- ► 2010 (15)
- ► grudzień (5)
- ► październik (3)
- ► wrzesień (1)
- ► czerwiec (1)
- ► maj (1)
- ► kwiecień (1)
- ► marzec (1)
- ► luty (1)
- ► styczeń (1)
- ► 2009 (9)
- ► grudzień (2)
- ► listopad (1)
- ► październik (1)
- ► sierpień (1)
- ► czerwiec (1)
- ► maj (1)
- ► kwiecień (1)
- ► luty (1)
- ► 2008 (6)
- ► grudzień (1)
- ► październik (1)
- ► sierpień (1)
- ► czerwiec (1)
- ► maj (2)
- ► 2007 (2)
- ► 2006 (3)
- ► 2005 (4)
Seminarium z Lechi Kurbanov Dębica 18-20 maja 2012 r.
- Szczegóły
18-20 maja 2012 r. w Dębicy odbył się trzydniowy obóz poświęcony rozwijaniu i doskonaleniu umiejętności walki. Gościem specjalnym był Lechi Kurbanov – znany zawodnik czeczeńskiego pochodzenia.
Słynie on z widowiskowych technik nożnych (mawashi tobi geri, ushiro mawashi tobi geri), którymi często kończy swoje walki. Od pierwszego treningu sensei Kurbanov zaskoczył uczestników swoją ponadprzeciętną sprawnością, siłą i szybkością. Zademonstrował bardzo dużo ciekawych ćwiczeń, dzięki którym tą niezwykłą sprawność osiągnął. Wiele z nich było jego autorstwa. Kurbanov poprowadził pięć treningów. Na każdym z nich były inne ćwiczenia. Wszystkie jednak były nakierowane na to, aby zwiększyć siłę, szybkość, skupienie na ruchach przeciwnika, czyli po prostu skuteczność w kumite. Trenujący doskonalili zarówno techniki podstawowe (tsuki, mae geri, mawashi geri) jak specjalność sensei Kurbanova, czyli różne akrobatyczne kopnięcia z wyskoku. W seminarium uczestniczył instruktor kyokushin Karate z Brzostka - Robert Kolbusz