2 Edycja kursu samoobrony dla kobiet „Obroń się sama i pomóż innym”

Szczegóły

II Edycja kursu samoobrony dla kobiet
"Obroń się sama i pomóż innym" - 10 listopada 2012 r.

Kontynuacja bezpłatnego kursu pod honorowym patronatem burmistrza Brzostka, odbędzie się 10 listopada  2012 r. o godz. 16.00 w Publicznej  Szkole Podstawowej im. Komisji Edukacji Narodowej ul. Szkolna 13 w Brzostku.

Szkolenie obejmuje między innymi praktyczne zastosowanie technik ręcznych i nożnych w samoobronie, znaczenie newralgicznych punktów na ciele człowieka w skutecznej obronie oraz wykorzystanie elementów garderoby i przedmiotów codziennego użytku w zagrożeniach i samoobronie. 

 

W porównaniu do poprzedniej edycji program szkolenia  rozszerzony będzie o zajęcia z pierwszej pomocy przedmedycznej. Podczas szkolenia uczestniczki poznają sposoby zachowania i zapobieganie przestępstwomw różnych sytuacjach. Zajęcia będą odbywać się na sali gimnastycznej oraz w terenie.

 

 

Dla przypomnienia zapraszam do foto z  zajęć w 2011 r.

Galeria 2011 - Samoobrona

Wszelkich informacji udzielają instruktorzy UKS Kyokushin Karate w  Brzostku:
Robert Kolbusz    510 179 193
Tomasz Mendoń  509 655 115
e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.